杏彩体育为了普及全民健身，倡导百胜中国 “吃动平衡，慧吃慧动”的健康生活理念，10月13日上午，百胜餐饮（福州）有限公司主办的“徒步打卡福道秋天”福道健步行活动在福道金牛山体育公园至观景台段举行。

　　福建省登山协会的专业人士和时尚运动达人，以福道甜品站为起点，带领市民打卡福道网红徒步线份花筒送出。

　　肯德基邀请了专业的登山达人和运动达人杏彩体育，为大家讲解秋季运动注意事项，以及徒步装备选择等，准备徒步打卡福道的亲们，看仔细啦！

　　今天我们是在较为平缓的福道短距离徒步，这相对简单，选择低帮运动鞋即可，不需要太讲究技巧和装备。如果是长距离徒步，应具备较好的户外知识技巧及装备。

　　徒步前，一定要做热身运动，有四个简单的动作可以帮我们把头、胳膊、腿等舒展开来。大家可以跟着我一起做~

　　特别提醒的是，在徒步中一旦发生身体不适或者运动损伤杏彩体育，应该立即停下，并寻求帮助。

　　肯德基在金牛山体育公园段设置了四个打卡点，分布在入口至公共服务区，往返大概5公里。

　　在拐弯处、或以建筑物为背景，都是较好的拍照角度。姿势方面，交叉脚、侧身等可以不停变化，自带小道具效果就会更佳啦！

　　主办方在福道设置了4处打卡点，看到下图标识即可获取道具，拍下打卡照片，并上传朋友圈集30个赞。在肯德基福道甜品站出示你的互动微信，符合条件者，即可免费领取花筒一个啦！

　　1、兑换时间：10月13日-15日，每天10:00-22:00，限在肯德基福道甜品站（福道金牛山体育公园入口处）

　　2、每个微信号ID限领一个，总计1000个原味花筒，领完为止，逾期作废。

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